Wat is de betekenis van
Qithan Coaching?

De naam van mijn coachingspraktijk bestaat uit twee delen: Qi en Than. De betekenis van Qi is levensenergie en ik verbind hem aan levenskracht. Than(h) is mijn oorspronkelijke Vietnamese naam. De positieve levenskracht die ik meedraag heeft mij tot het heden gebracht wie ik ben.

Wie is Tanja?

Ik ben in Vietnam geboren in het jaar 1972. Mijn verleden heeft mij vanaf mijn geboorte al op een avontuurlijke reis gebracht. Het ondervinden wie ik daadwerkelijk ben.

Zonder mijn levenservaringen, leuke, maar ook minder leuke, zou ik niet zijn wie ik nu ben. Ik ben een half jaar in Amerika geweest als au-pair. Daar heb ik nieuwe ervaringen opgedaan en bij terugkomst in Nederland ben ik de opleiding psychosociaal werk gaan doen. Deze opleiding heb ik afgerond.

Ik heb jaren als secretaresse bij verschillende arbodiensten gewerkt. Het actief meedoen in projecten en trainingen zorgden ervoor, dat ik mij ontwikkelde en uitdagingen aanging.

Het gedrag van personen blijft mij intrigeren en vanuit dat oogpunt ben ik een opleiding gaan doen bij het Atma Instituut, als lifecoach, en heb mijn diploma behaald.

Ik ben een enthousiaste, eerlijke, oprechte, nieuwsgierige en positieve vrouw. Humor en lachen maken mijn dag altijd goed. Mijn gezin bestaat uit mijzelf, mijn man, twee dochters en een hond.

Ik als coach en mijn visie

Als coach vind ik het belangrijk dat jij je veilig voelt om over allerlei onderwerpen te praten. De stap die je al neemt om hulp te vragen is stoer en mooi. Een kleine stap doen, is al een grote winst.

Mijn coaching is laagdrempelig. Empathie, een groot inlevingsvermogen en een goed luisterend oor zijn kenmerken die bij mijn coaching horen. Ik zal jou gaan ondersteunen in je persoonlijke ontwikkeling.

De sleutelwoorden voor mijn coaching zijn acceptatie, levenskracht, positiviteit, trots op jezelf zijn en het leven in het hier en nu.

Het geliefd voelen, geaccepteerd en gezien worden zijn aspecten die wij als individu graag willen hebben, zowel in ons privéleven als op werk.

Het is belangrijk om het geluksgevoel weer te voelen en vast te houden en ervoor te zorgen dat het bij je blijft.

Werkwijze

Ik werk vanuit de positieve psychologie. Een sessie kan je zien als een reis die wij met de auto gaan maken, jij rijdt en ik zit naast je. Je bepaalt zelf waar we heen gaan, hoe hard of hoe zacht we gaan. Soms is het tijd om even stil te staan en dan kan het zijn dat we ook even een stukje terug gaan rijden of we nemen wat zijwegen.Het is allemaal oké.
Kom meer te weten over mijn werkwijze…

Een sessie

De gesprekken met Tanja hebben mij veel inzicht gegeven in mijn denkwijze en gebeurtenissen in mijn leven. Tanja kan helemaal naar de kern toe en vanuit daaruit je coachen. Ze laat jezelf meedenken en beslissen. Ik vond onze gesprekken superfijn. Het is echt een verrijking in mijn leven!

Jasmien

De 60 minuten durende (wandel) sessie werd als uitdagend en leerzaam ervaren. Al pratende werd er een vertrouwenwekkende situatie gecreëerd.

Dit heeft geleid tot een moment van stilstaan (letterlijk en figuurlijk) om te reflecteren op achterliggende situaties en gebeurtenissen die ten grondslag liggen aan de huidige manier van reageren. Met name de primaire reactie van “ik los het zelf wel op en doe het zelf wel" indien er weinig coöperatie leidt nogal eens tot boosheid en frustratie.

Teruggaand in mijn privé/werk verleden heeft Tanja mij goed leren inzien (alle ruimte gevend voor een emotionele ontlading) hoe een en ander te verklaren valt.

Dit inzicht neem ik mee, ga dit zeer wel uitzetten in de komende meetings!

Voormalig KLM arts

“Wat ik fijn vond aan je gesprekken was allereerst dat we hebben gewandeld, terwijl we het gesprek voerden. Dubbel winst zeg maar. Verder vooral om tot mijn gevoel te komen, dat was voor mij niet makkelijk.

Door jouw manier van vragen stellen in combinatie met bewust voelen, lukte het mij om het onder woorden te brengen en dat was verhelderend.Tot op de dag van vandaag heb ik hier baat van. Dan leg ik bewust dat waar ik trots op ben op mijn hart.

Ook voel ik me nu bewust als ik hoog adem of als ik het gevoel heb dat mijn keel wordt dichtgeknepen. Dan weet ik dat daar gedachten bij horen, alleen die stap helpt al.”

Natasja
Je maakte een heel positieve indruk op mij door je empathische en betrokken opstelling. Door de juiste vragen te stellen en niet te oordelen. Door niet te schrikken van mijn huilbui (en). Door vooruitgang te constateren en dat te benoemen. Door mij zelf te laten nadenken en tot inzichten te laten komen. Ik heb dus zeker baat gehad van onze gesprekken.
Anoniem